Jos et vielä lukenut blogia nro 1 niin lue se ennen kuin luet tämän.
Ei olemassa mitään kipukeskusta aivoissa. Monet alueet ottavat osaa tilanteessa, jossa ääreishermostosta tuleva signaali rekisteröidään kivuksi.
Toistuva käyttö (repetitive use), voi aktivoida hermostoväylät, jotka kuljettavat kipua. Näin ollen voit omalla toiminnallasi vahvistaa kipuratoja aktivoitumaan yhä pienemmällä ärsykevirralla.
Otetaan esimerkiksi olkapääkipu, joka provosoituu kun kättä nostaa olkapään yläpuolelle. Ajan kanssa hermostoväylät vahvistuvat, kun nostat kättäsi olkapään yläpuolelle. Kun akuutti vamma paranee mutta kipua edelleen esiintyy vahvojen hermostoväylien takia. Koska monet aivoalueet aktivoituvat kipuärsykkeen aikana, niin on helppo ymmärtää, että monet tekijät voivat aiheuttaa kivun tunnetta. On hyvä nimittäin muistaa, että ne hermot, jotka ovat yhteyksissä toisiinsa, myös sytyttävät toisensa.
